7 Hubungan antara Orang yang Pemarah dengan Masalah Kesehatan Mental, Ternyata Sangat Signifikan

Avatar photo

- Pewarta

Kamis, 23 November 2023 - 12:06 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi marah. (Pixabay.com/Tumisu)

Ilustrasi marah. (Pixabay.com/Tumisu)

INFOEKONOMI.COM  – Hubungan orang yang pemarah dengan kesehatan mental dapat sangat signifikan.

Berikut adalah beberapa dampak yang dapat terjadi:

1. Stres kronis

Orang yang pemarah cenderung mengalami tingkat stres yang lebih tinggi dalam kehidupan sehari-hari.

Mereka mungkin merasa tegang, khawatir, dan frustrasi dengan mudah.

Stres kronis dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan mental secara keseluruhan, memicu gangguan kecemasan, depresi, atau gangguan tidur.

Baca artikel lainnya di sini : Cara Buat Bolu Rice Cooker yang Praktis, Cocok untuk Anak Kos!

2. Konflik interpersonal

Kemarahannya dapat menyebabkan konflik yang sering dengan orang-orang di sekitarnya, termasuk keluarga, teman, dan rekan kerja.

Konflik ini dapat menyebabkan perasaan kesepian, isolasi sosial, dan penurunan kualitas hubungan.

Hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatan mental, meningkatkan risiko depresi dan kecemasan.

Rilisbisnis.com mendukung program publikasi press release di media khusus ekonomi & bisnis untuk memulihankan citra yang kurang baik ataupun untuk meningkatan reputasi para pebisnis/entrepreneur, korporasi, institusi ataupun merek/brand produk.

Baca artikel lainnya di sini : Berikut adalah 8 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Termasuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

3. Kehilangan dukungan sosial

Orang yang pemarah cenderung menolak atau kehilangan dukungan sosial karena perilaku mereka yang agresif atau tidak terkendali.

Ini dapat menyebabkan perasaan kesepian, isolasi, dan meningkatkan risiko masalah kesehatan mental.

4. Depresi.

Kemarahan yang kronis dapat menjadi salah satu faktor risiko untuk depresi.

Orang yang sering marah mungkin merasa terjebak dalam siklus negatif emosi, merasa tidak berdaya, dan kehilangan minat pada hal-hal yang mereka nikmati sebelumnya.

5. Kecemasan

Orang yang pemarah cenderung mengalami kecemasan yang lebih tinggi. Mereka mungkin merasa cemas, gelisah, dan waspada secara berlebihan.

Kecemasan yang konstan dapat mengganggu fungsi sehari-hari dan mengganggu kualitas hidup secara keseluruhan.

6. Gangguan tidur

Kemarahan yang tidak terkendali dapat menyebabkan gangguan tidur, seperti sulit tidur, terbangun secara teratur di malam hari, atau merasa tidak segar setelah tidur.

Gangguan tidur yang persisten dapat berkontribusi pada masalah kesehatan mental, termasuk depresi dan kecemasan.

7. Penurunan kualitas hidup

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Selain dampak kesehatan mental yang disebutkan di atas, kemarahan yang kronis juga dapat mengurangi kualitas hidup secara keseluruhan.

Peluang bagi aktivis pers pelajar, pers mahasiswa, dan muda/mudi untuk dilatih menulis berita secara online, dan praktek liputan langsung menjadi jurnalis muda di media ini. Kirim CV dan karya tulis, ke WA Center: 087815557788.

Orang yang pemarah mungkin merasa tidak bahagia, tidak puas, dan sulit menikmati momen-momen positif dalam hidup.

Penting untuk mengenali dan mengatasi masalah kemarahan ini.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami kesulitan dalam mengendalikan kemarahan atau mengelola stres.

Penting untuk mencari bantuan profesional, seperti konselor atau psikolog, untuk mendapatkan dukungan yang tepat.***

Berita Terkait

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda
Salah Satunya Rayakan Kebahagiaan Orang Lain, 5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia
Termasuk Bisa Redakan Stres hingga Turunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Pahit
Kualitas Layanan Gigi Terdepan di Brawijaya Dental Care Tangerang by DW8
Termasuk Ikan dan Telur, 10 Makanan Rendah Gula yang Dapat Menjadi Pilihan Penderita Diabetes
Aplikasi Media Sosial Twitter akan Tawarkan Langganan Konten kepada Para Pengikutnya
Inilah 5 Manfaat Biji Salak bagi Kesehatan, Nomor 1 Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
5 Manfaat Konsumsi Mentimun bagi Kesehatan, Nomor 4 Menjaga Kesehatan Pencernaan
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Kamis, 21 Maret 2024 - 08:16 WIB

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda

Selasa, 20 Februari 2024 - 08:45 WIB

Salah Satunya Rayakan Kebahagiaan Orang Lain, 5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia

Kamis, 23 November 2023 - 12:06 WIB

7 Hubungan antara Orang yang Pemarah dengan Masalah Kesehatan Mental, Ternyata Sangat Signifikan

Sabtu, 11 November 2023 - 07:53 WIB

Termasuk Bisa Redakan Stres hingga Turunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Pahit

Rabu, 25 Oktober 2023 - 13:46 WIB

Kualitas Layanan Gigi Terdepan di Brawijaya Dental Care Tangerang by DW8

Selasa, 15 Agustus 2023 - 15:53 WIB

Termasuk Ikan dan Telur, 10 Makanan Rendah Gula yang Dapat Menjadi Pilihan Penderita Diabetes

Jumat, 14 April 2023 - 08:03 WIB

Aplikasi Media Sosial Twitter akan Tawarkan Langganan Konten kepada Para Pengikutnya

Jumat, 24 Maret 2023 - 12:21 WIB

Inilah 5 Manfaat Biji Salak bagi Kesehatan, Nomor 1 Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Berita Terbaru