Inilah 5 Manfaat Biji Salak bagi Kesehatan, Nomor 1 Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Avatar photo

- Pewarta

Jumat, 24 Maret 2023 - 12:21 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Biji buah salak bermanfaat bagi kesehatan salah satunya adalah tingkatkan kekebalan tubuh. (Pixabay/InstagramFOTOGRAFIN)

Biji buah salak bermanfaat bagi kesehatan salah satunya adalah tingkatkan kekebalan tubuh. (Pixabay/InstagramFOTOGRAFIN)

INFOEKONOMI.COM – Biji buah salak (Salacca edulis) umumnya dibuang bersama dengan kulit buah setelah dimakan daging buah. Padahal, biji salak juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Namun, belum banyak orang yang tau tentang manfaat biji salak.

Padahal biji salak, dapat dimanfaatkan untuk berbagai keperluan seperti pembuatan produk kosmetik atau obat-obatan herbal. Salah yang paling sering ditemui adalah kopi biji salak.

Biji buah salak memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan seperti serat, antioksidan, vitamin C, dan senyawa-senyawa bioaktif lainnya.

Namun, masih diperlukan penelitian yang mendalam tentang manfaat biji salak ini.

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, Senin, 6 Maret 2023, berikut manfaat biji salak bagi kesehatan, antara lain:

  1. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Biji buah salak juga mengandung senyawa bioaktif seperti saponin dan polifenol, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

Selain itu, biji buah salak juga mengandung vitamin C, yang dikenal sebagai nutrisi penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  1. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat biji salak juga dipercaya dapat memelihara kesehatan organ jantung.

Biji buah salak mengandung kalium yang membantu mengatur tekanan darah dan meningkatkan fungsi jantung.

Selain itu, biji salak juga mengandung senyawa flavonoid dan polifenol yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu mencegah risiko terjadinya penyakit jantung.

Rilisbisnis.com mendukung program publikasi press release di media khusus ekonomi & bisnis untuk memulihankan citra yang kurang baik ataupun untuk meningkatan reputasi para pebisnis/entrepreneur, korporasi, institusi ataupun merek/brand produk.
  1. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Biji buah salak mengandung serat larut dan tidak larut dalam air yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

Serat juga membantu mengurangi kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh, serta memperbaiki keseimbangan bakteri usus untuk meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

  1. Menurunkan Risiko Diabetes

Manfaat biji salak juga diklaim dapat menurunkan resiko diabetes.

Biji buah salak mengandung senyawa aktif yang disebut asam fenolat, yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Dengan mengonsumsi olahan biji buah salak secara teratur, seseorang dapat terhindar dari resiko diabetes tipe 2.

  1. Tingkatkan Kesehatan Mata

Biji buah salak mengandung vitamin A yang berperan dalam menjaga kesehatan retina dan memperkuat sistem penglihatan sehingga mencegah terjadinya masalah kesehatan mata seperti rabun jauh, rabun dekat, dan penyakit mata lainnya.***

Berita Terkait

7 Manfaat Erhair Scalperfect Exfoliating Gel untuk Kulit Kepala Sehat
Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda
Salah Satunya Rayakan Kebahagiaan Orang Lain, 5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia
7 Hubungan antara Orang yang Pemarah dengan Masalah Kesehatan Mental, Ternyata Sangat Signifikan
Termasuk Bisa Redakan Stres hingga Turunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Pahit
Kualitas Layanan Gigi Terdepan di Brawijaya Dental Care Tangerang by DW8
Termasuk Ikan dan Telur, 10 Makanan Rendah Gula yang Dapat Menjadi Pilihan Penderita Diabetes
Aplikasi Media Sosial Twitter akan Tawarkan Langganan Konten kepada Para Pengikutnya
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Senin, 21 Oktober 2024 - 23:21 WIB

7 Manfaat Erhair Scalperfect Exfoliating Gel untuk Kulit Kepala Sehat

Kamis, 21 Maret 2024 - 08:16 WIB

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda

Selasa, 20 Februari 2024 - 08:45 WIB

Salah Satunya Rayakan Kebahagiaan Orang Lain, 5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia

Kamis, 23 November 2023 - 12:06 WIB

7 Hubungan antara Orang yang Pemarah dengan Masalah Kesehatan Mental, Ternyata Sangat Signifikan

Sabtu, 11 November 2023 - 07:53 WIB

Termasuk Bisa Redakan Stres hingga Turunkan Berat Badan, Inilah 5 Manfaat Minum Teh Pahit

Rabu, 25 Oktober 2023 - 13:46 WIB

Kualitas Layanan Gigi Terdepan di Brawijaya Dental Care Tangerang by DW8

Selasa, 15 Agustus 2023 - 15:53 WIB

Termasuk Ikan dan Telur, 10 Makanan Rendah Gula yang Dapat Menjadi Pilihan Penderita Diabetes

Jumat, 14 April 2023 - 08:03 WIB

Aplikasi Media Sosial Twitter akan Tawarkan Langganan Konten kepada Para Pengikutnya

Berita Terbaru